Upplev harmoni, ta hand om din kropp och själ  

Upplev  ökad livsglädje!

Pusselglädje - verklig glädje där ALLA är välkomna att yoga tillsammans - men på DINA villkor!  Jag älskar Kundaliniyogan då du anpassar din yoga efter din dagsform och kropp. Då du yogar med mig och övriga yogisar så lämnar du världen utanför dörren och ser till att ta hand om dig själv efter dina egna möjligheter.  Livsglädje! Tillsammans skapar vi en gemenskap fylld av positiv energi och harmoni. Kom och häng med på denna spännande resa mot inre styrka och flexiblare kropp!

Upptäck fördelarna med Pusselglädje

Må bättre

Jag ordnar en mysig miljö där du har Din plats med yogamatta, ögonvetekudde, filtar och kuddar

Gemenskap

Vi respekterar varandra på ett fantastiskt och självklart sätt där alla är olika och olika är BRA!

Utöka din rörelseglädje

Utforska kundaliniyogans underbara möjligheter för att hitta din egen unika väg till välbefinnande hos Pusselglädje.

Pusselglädjes och Lidåsens utbud för dig

                     YOGA

Jag erbjuder en avslappnad och härlig plats där vi alla möts på samma villkor för att dela glädje och skapa gemenskap.

Är stolt över att kunna erbjuda min egengjorda KOMBUCHA! Nyttig, läskande god och framför allt en livshöjande dryck! Jag kan även leverera flaskor till dig (inom rimliga avstånd). Kontaktuppgifter nedan.

OJ OJ OJ - Pumporna har redan blivit sålda! De har fått nya hem allihop!


Den 28 september är det alltså INTE någon självplock!

Yogapass måndagar

Start den 26 augusti 2024

kl 18.30-20.00 Ädelfors gamla skola, Ädelfors

Yogapass onsdagar

Start den 28 augusti 2024

kl 18.30-20.00 Holsby skola, gymnastiksalen

Yogapass söndagar

Morning Sadhana

Start den 25 augusti 2024

kl 18.30-20.00 Holsby skola, gymnastiksalen

Underbart yogapass tidigt på morgonen - mellan klockan 08-10 vissa helgdagar! NJUTBAR start för hela kroppen och knoppen som varar hela helgen!

Några ord från mina yogisar

Hur ska min rygg bli nu när det blir lite sommaruppehåll med yogan?

Jag trodde inte denna yogan skulle beröra mig så mycket på djupet, men det gör den och det känns så gött! I både kropp och knopp! 

Yogan är bättre än 1000 timmar på gymmet

Pusselglädje där variation av hälsa och nyttigheter är LIVET!

Välkommen att yoga, köpa kombusha och plocka pumpor !

Kontakta gärna mig vid frågor!

 
 
 
 
 
unsplash